Respuesta a: Valoración inicial

[Ernesto Ruiz Sabirova]

tenemos el PAR-Q un cuestionario auto administrable de siete preguntas que identifican a las personas que necesiten un reconocimiento medico antes de empezar a realizar ejercicio físico. La evaluación de calidad de vida, un cuestionario que nos da información útil sobre hábitos que afectan la programación del ejerció. Y el historial medico que pregunta sobre enfermedades, lesiones, medicamentos, etc que nos llevara a solicitar un informe medico