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December 7, 2022 a las 2:51 am
#10766
Daniel Deloya
Participante
Lo mejor es consultar con un Fisioterapeuta, el evaluara el origen de la lesión y dará el tratamiento adecuado para cada persona, por ejemplo cuando existe un pie plano o debilidad de los músculos flexores de los dedos, se puede sobrecargar mas la fascia plantar al momento de caminar o realizar alguna actividad física por largos periodos de tiempo y por consecuente inflamar la fascia plantar, en este caso el tratamiento iría mas enfocado a disminuir dolor, mejorar la pisada y fortalecer los músculos débiles. A lo que voy es que el tratamiento y los ejercicios para salir de esta lesión dependerán de los objetivos y necesidades de cada persona.