Respuesta a: Sistema de fosfagenos (fosfocreatina)

[Federico Mastrocinque]

Hola,

La suplementación con creatina permite crear, junto con el fósforo del organizmo, mayores reservas de fosfocreatina en el músculo. Por lo que podrás obtener mayores niveles de energía cuando el cuerpo realiza este sistema.

Saludos.