Respuesta a: Creatina

[Aday Reveron Quintero]

La creatina nos ayuda a tener un buen rendimiento en los ejercicios, nos ayuda aumentar la masa muscular, evitar posibles calambres musculares, la fatiga, la depresión y muchas otras condiciones. Es por eso que la creatina es uno de los mejores suplementos que hay, pero siempre con un buen uso de todos los suplementos que nos tomamos.