Home › Foros › Campus › Metodología del entrenamiento › SOBRE EL PRINCIPIO DE SOBRECARGA › Respuesta a: SOBRE EL PRINCIPIO DE SOBRECARGA June 10, 2023 a las 7:45 am #11492 Jose.chele83Participante Más bajas no tiene efecto, igual a lo acostunbrado efecto de mantenimiento,por encima de nuestro umbral efecto óptimo y estímulos superior muy por encima de nuestro umbral perjudicial.
