Home › Foros › Campus › Teoría del entrenamiento › ¿Que es un microciclo? › Respuesta a: ¿Que es un microciclo? enero 30, 2024 a las 1:45 am #11946 Karla MartinezParticipante Un microciclo es una serie de sesiones encaminadas a producir la supercompensación. Según Matveiev los podemos clasificar en 4: Microciclo preparador. Microciclo desarrollador. Microciclo aproximador. Y microciclo de restablecimiento.
