Respuesta a: Pregunta El cuerpo humano. Anatomía y Fisionomía elemental.

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Sergio NavacerradaSergio Navacerrada
Participante

Diría que muy importante. Está involucrado en un elevado número de ejercicios, especialmente en los más representativos: plancha, palanca, pino y, por supuesto, en dominadas y fondos con buena ejecución (aunque estas puedan ejecutarse con menor activación del mismo también).