Respuesta a: Tema 6 Marketing y valoración inicial del cliente

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Sergio NavacerradaSergio Navacerrada
Participante

El ejercicio tendrá efectos muy positivos ante esos cuadros. La liberación de BDNF y dopamina en el ejercicio (aquí el cardio es incluso superior), solo va a ayudar a mejorar.
No obstante, se debería derivar a especialista, pero el ejercicio se está mostrando tan efectivo como antidepresivos. Pueden ser complementarios, por lo que lo ideal sería la visita a especialista y que el ejercicio fuera en paralelo, no sería una condición bloqueante, salvo casos especiales, que dicho de paso, pueden ser tan variados como personas.