Home › Foros › Campus › Anatomía y Fisiología › Pregunta Tema 2: Fibras musculares
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Alexander Pirela.
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agosto 22, 2021 a las 10:55 pm #8355
Anónimo
InvitadoHola a todos!
Aquí dejo una pregunta para vosotros:
¿Qué tipos de fibras musculares hay? ¿Qué capacidad de contracción tienen?
agosto 24, 2021 a las 3:46 pm #8361Anónimo
InvitadoHola!
Si no estoy equivocado existen tres tipos de fibras musculares:
-Rápidas (Blancas)
-Lentas (rojas)
-IntermediasCon respecto a tu segunda pregunta, no me queda muy claro a que te refieres, te contesto con lo que creo que preguntas:
– Las fibras rápidas pueden generar mucha energía en muy poco tiempo, por lo que se agotan muy rápido pero generan una gran cantidad de fuerza, son fibras puramente anaeróbicas.
– Las fibras lentas se fatigan menos que las rápidas y generan menor fuerza, pero pueden trabajar durante mayor tiempo, son fibras aeróbias.
– Las fibras intermedias tienen características de las anteriores, trabajan principalmente en ejercicios con cambios de intensidad, donde encontremos una parte aeróbica y otra anaeróbica.Espero servirte de ayuda,
Un saludo.
agosto 27, 2021 a las 12:29 pm #8371Anónimo
InvitadoMuy buenas!!
Podemos clasificar las fibras musculares por 3 tipos:
– Las fibras lentas se denominan de tipo I: Tienen una capacidad de contracción lenta,pocas miofibrillas, generan menos fuerza, pero tienen un alta resistencia a la fatiga.
Fibras aeróbicas.– Las fibras rápidas se denominan de tipo IIB: Tienen una alta capacidad de contracción rápida, generan mucha fuerza y tienen un alto contenido de miofibrillas, tambien se agotan mas rápido.
Fibras Anaeróbicas.– Las fibras intermedias se denominan de tipo IIA: Tienen cualidades de ambas fibras(Lentas,Rápidas).
gracias a esta combinación, pueden desempeñar un mayor trabajo de fuerza,resistencia,potencia.Un Saludo!!
septiembre 12, 2021 a las 11:48 pm #8452Andres Zaizar
Participantehay tres tipos de fibras musculares
Las fibras rojas o lentas: cómo su nombre lo dice, tienen una capacidad de contracción lenta, por lo que se utilizan mayormente para actividades prolongadas, cómo correr un maratónLas fibras blancas o rápidas: estas tienen una capacidad de contracción muy rápida, pero una baja resistencia a la fátiga, por lo que se utilizan en deportes o actividades que involucran el uso de explosividad, como un arranque muy rápido o un salto muy alto
Las fibras intermedias: estas cuentan con ambos tipos de fibras musculares, por lo que se utilizan para actividades tanto explosivas, cómo de resistencia
Caba aclarar que nadie tiene sólo un tipo de fibras en su cuerpo, sin importar el tipo de entrenamiento que hagan, siempre contaremos con los tres tipos en mayor o menor proporción
septiembre 14, 2021 a las 12:41 am #8459Alexander Pirela
ParticipanteHola
Existen 3 tipos de Fibras musculares, tienes las fibras lentas (rojas) y las rápidas e intermedias (blancas)
1- Las lentas (rojas) cuentan con una capacidad de contracción lenta como su nombre lo indica, esto de se debe a que tienen pocas miofibrillas y generan poca fuerza, sin embargo, tiene alta resistencia a la fatiga.
2- Las fibras rápidas (blancas) estas como su nombre también indica son de rápida contracción y cuentan con muchas miofibrillas, están logran generar mucha fuerza, pero al contrario que las fibras lentas, estas se agotan muy rápido.
3- Las fibras intermedias (Blancas) cuentan con cualidades entre las rápidas y lentas.
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