FESWC | Angel Ustarroz | Actividad

Angel Ustarroz empezó el debate Mejor test de salud en el foro Valoración del cliente y Marketing

Sat, 05 Aug 2023 18:11:30 +0000

Buenas tardes ! cual consideran que es el mejor test para determinar la salud de un cliente.

Saludos!

Angel Ustarroz ha respondido al debate Método para conocer fuerza máxima en el foro Valoración del cliente y Marketing

Sat, 05 Aug 2023 18:09:07 +0000

Hola Manu el mejor metodo o uno de los mejores es buscar El 1 rm en el ejercicio que queramos medir.

Saludos!

Angel Ustarroz ha respondido al debate Funciones de las proteínas en el foro Nutrición y Dietética

Sun, 23 Jul 2023 19:11:05 +0000

hola jose la catalisis es el proceso mediante el cual cambia la velocidad de una reaccion quimica, por medio de catalizadores, como por ejemplo las proteinas.

Angel Ustarroz empezó el debate hipertrofia en el foro Teoría del entrenamiento

Thu, 25 May 2023 16:05:19 +0000

Si bien tenemos recomendaciones de repeticiones y % de rm para trabajar la hipertrofia yo considero que la hipertrofia se trabaja en todos los rangos si solamente aplicamos una sobrecarga progresiva aumentando cualquier variable, mas repeticiones, mas lastre, menos descanso, ejercicios mas intensos entre otras,espero sus opiniones.

Saludos!

Angel Ustarroz ha respondido al debate Estiramientos dinámicos en el foro Teoría del entrenamiento

Thu, 25 May 2023 15:56:46 +0000

Son estiramiantos activos, estiramientos generados por movimiento voluntario