@carlos
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Carlos empezó el debate app's en el foro Valoración del cliente y Marketing hace 2 años, 3 meses
¿ Es realmente necesario usar aplicaciones para una correcta valoración en rangos de fuerza, potencia y resistencia en nuestros clientes?
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Carlos ha respondido al debate Mejor test de salud en el foro Valoración del cliente y Marketing hace 2 años, 3 meses
No es que se tenga uno que sea el mejor , simplemente hay que valorar el que mejor se adapte a lo que estamos buscando en concreto.
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Carlos empezó el debate LÍPIDOS en el foro Nutrición y Dietética hace 2 años, 3 meses
¿ Cuales son las funciones más relevantes de los lípidos ?
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Carlos ha respondido al debate Proteínas en el foro Nutrición y Dietética hace 2 años, 3 meses
formar parte de la estructura básica de los tejidos corporales entre otras.
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Carlos empezó el debate técnina y progresiones en el foro Metodología del entrenamiento hace 2 años, 3 meses
¿ Debo realizar siempre un ciclo completo para una progresión de un ejercicio X , si ya soy capaz de ir a por la siguiente sin perder técnica?
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Carlos ha respondido al debate Rutinas en el foro Metodología del entrenamiento hace 2 años, 3 meses
Por grupos musculares
Full body
En circuito
Series independientes
Static steady cicles -
Carlos empezó el debate ESTIRAMIENTOS en el foro Teoría del entrenamiento hace 2 años, 3 meses
Se suele recomendar hacer estiramientos después del ejercicio. Pero ese es el momento de máxima congestión muscular. Por lo que ,¿no es más probable sufrir un reflejo miotático?
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Carlos ha respondido al debate Sobreentrenamiento en el foro Teoría del entrenamiento hace 2 años, 3 meses
los factores psicológicos y el estrés, por ejemplo.
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Carlos ha respondido al debate Tipos de músculos esqueléticos en el foro Anatomía y Fisiología hace 2 años, 3 meses
PLANOS, CORTOS, ANCHOS, DIGÁSTRICOS, POLIGÁSTRICOS, FUSIFORMES, UNIPENIFORMES, BIPENIFORMES, MULTIPENIFORMES.
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Carlos empezó el debate ATP y sus tres sistemas en el foro Anatomía y Fisiología hace 2 años, 3 meses
Como ya sabemos , hay tres sistemas para reponer la molécula ATP.
Uno de estos sistemas es la glucólisis, que se produce mediante la ruptura de los hidratos de carbono.
En dietas donde los hidratos de carbono no tienen cabida, este sistema no entraría en juego (entiendo).
¿ Es necesario usar estos tres sistemas para su correcto funcionamiento ?
