@luis-cueva
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Luis Raul Cueva guzman empezó el debate MARKETING en el foro Valoración del cliente y Marketing hace 1 año, 7 meses
Como podría impulsar mi centro de calistenia llamada (MAV), mediante que métodos de marketing
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Luis Raul Cueva guzman ha respondido al debate Tablas personales de valoración inicial y periodica en el foro Valoración del cliente y Marketing hace 1 año, 7 meses
Planificar de una manera mas Profesional lo que el cliente necesite como por ejemplo si necesita una dieta para ganar o perder peso, desde que nivel puede empezar a practicar la calistenia si es principiante o medio para poder organizarle una rutina adecuada para esta.
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Luis Raul Cueva guzman empezó el debate DIETETICA en el foro Nutrición y Dietética hace 1 año, 7 meses
¿Cuál seria la dieta adecuada para el desarrollo de crecimiento y aumento de masa muscular?
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Luis Raul Cueva guzman ha respondido al debate Nutricion en el foro Nutrición y Dietética hace 1 año, 7 meses
Todo ser humano necesita de la nutrición para poder sobrevivir y llevar una vida saludable a estable dependiendo el alimento que esta consuma, dentro de los objetivos mas importantes de la nutrición esta; el aporte de energía, la reestructuración y formación de músculos y sobre todo en personas que hacen ejercicio físico, reduce el riesgo de enf…Leer más
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Luis Raul Cueva guzman empezó el debate Intensidad del esfuerzo en el foro Teoría del entrenamiento hace 1 año, 7 meses
El uso del lastre de que manera puede ayudar al crecimiento de la fuerza?
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Luis Raul Cueva guzman ha respondido al debate Que significa FC y como se mide? en el foro Teoría del entrenamiento hace 1 año, 7 meses
Significa frecuencia cardiaca, es el número
de contracciones ventriculares por minuto, y
se mide en latidos por minuto (lat/ min) o en
pulsaciones (PPM). -
Luis Raul Cueva guzman ha respondido al debate FIBRAS MUSCULARES en el foro Anatomía y Fisiología hace 1 año, 8 meses
Son tres tipos de fibras musculares:
Fibras Lentas (rojas) se denominan de tipo I
Fibras intermedias se denominan de tipo IIA
Fibras rápidas (blancas) se denominan de tipo IIB
Cada una cumple con una función singular la cual es contraerse, sin embargo no tienen las mismas características fisiológicas, unas se contraen mas lento otras mas ráp…Leer más -
Luis Raul Cueva guzman empezó el debate LA CONTRACCION MUSCULAR ISOMETRICA en el foro Anatomía y Fisiología hace 1 año, 8 meses
¿Creen que esta contracción es la mas implicada a la hora de ejecutar los ejercicios estáticos?
