Marco Antonio Canelón Badillo

De pie, frente a una pared posicionaremos una pierna dejando la punta del pie descalzo a 10 a 12 cm de distancia de ella. Desde esta posicion, flexionaremos la rodilla con la intencion de acercar a tocar la pared sin levantar el talon.
Este test consiste en la capacidad que el sujeto flexiona dorsalmente la articulacion del tobillo. Gracias a…Leer más

Su principal función es la de formar las membranas celulares, pero también es una forma de
acúmulo de energía dentro del organismo. Esta se almacena en forma de «grasa» en el tejido adiposo
debido a un consumo excesivo de energía y, para que esta no sea desperdiciada, se acumula como
tejido graso.

Es cuando experimentamos una sensacion de cansancio tras habernos sometido a una carga de esfuerzo que supera nuestro umbral de resistencia.

Los planos de referencia ANATÓMICA son: Plano frontal, Plano Sagital o anteroposterior y Plano transversal

Plano frontal: Divide nuestro cuerpo en parte anterior y posterior.
Plano Sagital: Divide nuestro cuerpo en mitad derecha e izquierda.
Plano transversal:Divide al cuerpo a nivel de la cintura en mitad superior y mitad inferior.