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September 23, 2023 a las 9:20 pm
#11805
Mencho
Participante
Es la energía que se gasta en las funciones vitales como respirar, la circulación, la energía producida por el SNC y el mantenimiento de la temperatura corporal.
Los 2 efectos termogénicos son:
– Termogénesis obligatoria: camino de los nutrientes gastando energía.
– Termogénesis adaptativa: aumento de la actividad metabólica cuando consumimos un exceso de energía.