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agosto 29, 2021 a las 4:07 pm
#8382
Anónimo
Invitado
Buenas! Tengo mis dudas, pero pienso que la errata está en la parte del tema donde se explica los diferentes tips para seguir una buena dieta variada, sana y balanceada. Concretamente, tengo mis dudas con respecto al dicho “desayuna como un rico y cena como un pobre” ya que creo que lo más importante es el equilibrio calórico diario, porque, si por ejemplo, nos tiramos la mayoría del día en ayuno, no creo que por realizar una única comida diaria por la noche más calórica de lo normal vayas a engordar más.