Consumición de (HC) en personas con diabetes antes de entrenar

[Maxim Vidal Solano]

Si la sesión de entrenamiento con una persona con diabetes es de intensidad moderada, que seria mas recomendable,
consumir antes de la sesión HC de absorción lenta, rápida o un mixto de las dos?

Y en caso de que fuera de muy larga duración a pesar de que no es recomendable si uno sufre de esta condición?

Gracias!

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