Topic

Home Foros Campus Valoración del cliente y Marketing En que consisten estos tests de movilidad de cadera

Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
  • Autor
    Entradas
  • #9375
    David A.
    Participante

    ¿En que consisten los tests de movilidad de cadera en cuadrupedia y abductores de cadera?

    #9640
    diana.subissi
    Participante

    Son test que sirven para evaluar la movilidad, en el caso del primero se usa para evaluar la profundidad de una sentadilla máxima en relación a la apertura de piernas. Este es importante para la realización de movimientos cotidianos como agacharse sin compensar flexionando la columna con retroversión pélvica y en caso de ser requerido reforzar trabajos que se centren en el patrón motor correcto.
    El segundo sirve a la evaluación de la estabilidad de los músculos abductores de la cadera, en especial el glúteo medio, que influyen en la postura y en la correcta realización de ejercicios monopodales. En este caso podemos evaluar la estabilidad de la pelvis lo cual depende mayormente del tono y la fuerza del glúteo medio.

Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
  • Debes estar registrado para responder a este debate.