Grupo de personas con problemas de salud

[Pedro Manuel Macías Oliva]

Buenas, a medida que voy terminando el curso voy dándome cuenta de la cantidad de personas que hay con problemas de salud a los que les recetan reposo o actividades acuáticas, como el caso de mi padre por ejemplo que tiene dos hernias discales. ¿Creéis que con una buena valoración y además con un buen programa de entrenamiento de movilidad y fuerza puede llegar a solucionarse tales problemas? No me refiero a eliminarlos, sino paliar el dolor y que se frene un poco el desgaste y dolor.
Me gustaría poder centrarme un poco más en este grupo de personas para intentar que este deporte sea más inclusivo y ayudar a personas que realmente lo necesitan.
Un saludo y gracias.

[sborras]

Totalmente si, una programación bien hecha, respetando los principios del entrenamiento, progresiva y bien enfocada a solucionar los problemas del cliente puede reducir la sensación de molestia hasta llegar a eliminarla. Pero para lograrlo se debe tener un amplio conocimiento de la dolencia y cómo actuar sobre ella. La valoración inicial y la propuesta de ejercicios progresivos serán claves para solucionar el problema o por lo menos para reducir las limitaciones o el umbral de dolor en personas con problemas de salud.

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