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  • #9364
    David A.
    Participante

    Saludos compañeros del foro, quisiera que me recomienden sus fuentes favoritas de alimentos para macro y micronutrientes. Cuales creen que son las mejores fuentes de proteina, los mejores alimentos con bajo indice glucemico, mejores fuentes de grasas, vitaminas y minerales, etc. Muchas gracias.

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