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¿Qué tipo de miel aporta mayor beneficio para nuestro organismo? ¿Miel de tilo, Miel de flores, Miel de acacia..? o ¿Cualquier miel va a ser beneficiosa para nuestra salud?
No hay diferencias nutricionales importantes entre esos tipos de mieles. Pero si hay diferencias en como podria usarse, por ejemplo la miel de tilo alivia los síntomas producidos durante los resfriados y procesos catarrales.
Cualquier miel va a hacerle beneficiosa, siempre y cuando no se consuma en exceso.
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