Topic

Home › Foros › Campus › Metodología del entrenamiento › Tema 3. Que tipo de Rutina usar

Viendo 1 entrada (de un total de 1)
  • Autor
    Entradas
  • febrero 13, 2022 a las 7:56 pm #8962
    Juan Carlos Duarte Medina
    Participante

    Hola chicos! que tipo de rutina aconsejan para una persona de unos 40 años que empieza a entrenar…
    full body, rutinas weider…?? saludos!

  • Autor
    Entradas
Viendo 1 entrada (de un total de 1)
  • Debes estar registrado para responder a este debate.