Respuesta a: Dieta Intuitiva

[ramos_sw20]

A mi parecer, pienso que si en un entrenamiento tienes que organizarte para plantear bien tus objetivos y todo el proceso, tendrás que hacer lo mismo con tu dieta. Entrenar también se puede hacer de forma intuitiva según lo que te apetezca ese día, pero eso implica no tener un orden ni organización para conseguir los objetivos planteados.