- Este debate tiene 1 respuesta, 2 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 2 años, 1 mes por
.
Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
-
Entradas
-
Que tan recomendable y eficiente es la dieta intuitiva (la alimentación es dictada por las necesidades del cuerpo)?
A mi parecer, pienso que si en un entrenamiento tienes que organizarte para plantear bien tus objetivos y todo el proceso, tendrás que hacer lo mismo con tu dieta. Entrenar también se puede hacer de forma intuitiva según lo que te apetezca ese día, pero eso implica no tener un orden ni organización para conseguir los objetivos planteados.
Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
- Debes estar registrado para responder a este debate.