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Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
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    Entradas
  • #11165
    Fernan
    Participante

    Cual creéis que son las principales lesiones de las personas que se inician solas en Calistenia y porque.

    #11183
    joaosamayoa
    Participante

    Yo pienso que las principales lesiones se producen en los hombros que son de las articulaciones que más usamos en nuestro deporte, también que regularmente sucede por la descompensación que existe con respecto a la fuerza de cada lado del cuerpo, mala postura y sobre-entreno.

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