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Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
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  • #11460

    En cuanto a la prevención de lesiones:

    ¿Qué le recomendarías a una persona que empieza a realizar el Muscle Up?

    #11465
    Manu
    Participante

    Hacer un buen calentamiento previo de hombros,muñecas y codos.

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