Topic

Home Foros Campus Teoría del entrenamiento variables del entrenamiento

Viendo 3 entradas - de la 1 a la 3 (de un total de 3)
  • Autor
    Entradas
  • #11653

    cueles son las variables del entrenamiento ?

    #11803
    Damian Dominguez H.
    Participante

    Son factores con los que podemos jugat para conseguir nuestros objetivos los mas importantes son carga, frecuencia, duracion, intensidad, volumen, descanso

    #11804
    Damian Dominguez H.
    Participante

    ¿Que es el principio de sobrecarga?

Viendo 3 entradas - de la 1 a la 3 (de un total de 3)
  • Debes estar registrado para responder a este debate.