@francotimez
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FRANCO JOSE TIMEZ empezó el debate TENDONES en el foro Anatomía y Fisiología hace 2 años, 9 meses
¿Qué función cumple la vaina sinovial sobre los tendones?
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FRANCO JOSE TIMEZ ha respondido al debate Articulación de las muñecas en el foro Anatomía y Fisiología hace 2 años, 9 meses
El calentamiento es la movilización suave y progresiva a nivel muscular y articular para posteriormente realizar esfuerzos intensos evitando lesiones y obteniendo máximo rendimiento.
Es cierto que las muñecas se exigen de manera importante en muchos ejercicios de calistenia. Para el calentamiento es conveniente iniciar con 10 A 15 reps. de ro…Leer más
