@jorge-gallego
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Jorge Gallego ha respondido al debate Retracción escapular y bloqueo de brazos en el foro Anatomía y Fisiología hace 3 años, 7 meses
Hola Naia,
Los músculos principalmente implicados en la retracción escapular son los Romboides Mayor y Menor, los Redondo Mayor y Menor y, finalmente, el Dorsal ancho.
En cuanto a tu segunda pregunta, no sé la respuesta técnica o si cambia algo en la musculatura de la espalda. Sin embargo, desde mi experiencia, de forma natural tiendo a com…Leer más
