@ivillela
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Villela ha respondido al debate Como captar clientes? en el foro Valoración del cliente y Marketing hace 3 años, 1 mes
Tener una buena ética de trabajo, profesionalidad, el conocimiento adecuado, y paciencia. Ya que las recomendaciones de clientes felices y satisfechos tienen bastante peso, más ahora con las redes sociales.
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Villela empezó el debate importancia de las valoraciones en el foro Valoración del cliente y Marketing hace 3 años, 1 mes
¿Es realmente imprescindible que se realicen las valoraciones, no podría solo conversar con el cliente?
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Villela ha respondido al debate CONSUMO DE PROTEÍNA DIARIA en el foro Nutrición y Dietética hace 3 años, 1 mes
La cantidad recomendada de proteína diaria debe ser calculada. Puede ser entre 1 – 1.7 gramos por kilo, dependiendo de los objetivos de las persona. Las fuetes de proteínas más completas son las fuetes animales, ya que aportan la mayor variedad de amino ácidos y son reconocidos por nuestro cuerpo. Ambos los suplementos como la comida nos apo…Leer más
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Villela empezó el debate Dieta Intuitiva en el foro Nutrición y Dietética hace 3 años, 1 mes
Que tan recomendable y eficiente es la dieta intuitiva (la alimentación es dictada por las necesidades del cuerpo)?
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Villela empezó el debate Cardio y Fuerza en el foro Metodología del entrenamiento hace 3 años, 2 meses
Si el objetivo del macrociclo es optimizar la fuerza, se debería incorporar cardio en la rutina?
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Villela ha respondido al debate Intensidad en el foro Metodología del entrenamiento hace 3 años, 2 meses
La intensidad es la relación entre la carga aplicada y la duración. Es decir, mientras la carga sea mayor, mayor será la intensidad. La carga se puede incrementar al aumentar el peso usado, hacer los ejercicios mas rápido, etc.
