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Viendo 4 entradas - de la 1 a la 4 (de un total de 4)
  • Autor
    Entradas
  • #11098
    Paola dos Santos
    Participante

    ¿Que es la fatiga?

    #11129

    Cansancio acumulado

    #11143
    lionalan
    Participante

    El Sistema Nervioso Central se satura e impide que puedas ejercitarte. Sucede cuando llegas de manera reiterativa al fallo o acumulas números de repeticiones que superan tu capacidad o dificultad

    #11428
    Jacqueline Guaré
    Participante

    Es cuando pierdes el interés y las ganas de seguirte ejercitando… por este sobreentrenamiento que se ha generado.

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