Movilidad y flexibilidad

[ramos_sw20]

Para estudiar la movilidad de nuestro cliente se recomienda seguir los tests que aparecen en el temario, ¿pero se podría observar directamente a partir de la movilidad y flexibilidad que tiene al realizar diferentes ejercicios?

[Nachoalc]

Dependiendo el caso si. Tal vez al observar algun fallo sobre la tecnica de un ejercicio, podemos deducir que esa persona puede llegar a tener alguna limitacion en la movilidad y de ahi ir hacia los test que aparecen en los temarios. Supongo que mientras mas experiencia tengas y mas personas observes realizando un ejercicio determinado mas cerca estarás de deducir limitaciones de movilidad y flexibilidad.

[Cristhianworkout]

Si podrías ,muchas veces al realizar movimiento simples . Cómo por ejemplo a la hora de calentar puedes notar limitaciones en sus movimientos o carencias que puedes notar desde un principio . Empezar a trabajar de desde ahí para corregir posturas o si es algo ya más grave derivar con un experto .

[Autor]

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