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Viendo 3 entradas - de la 1 a la 3 (de un total de 3)
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  • agosto 22, 2023 a las 6:01 pm #11683
    Daniel Deloya
    Participante

    ¿Cuánta proteína se necesita para ganar masa muscular?

    septiembre 8, 2023 a las 7:43 pm #11725
    Abel Leyva Valenzuela
    Participante

    Saludos!
    Para Ganar Masa Muscular se recomiendan de 1.7 a 2 gr por kilogramo de masa muscular que se posea

    septiembre 24, 2023 a las 7:36 pm #11807
    Damian Dominguez H.
    Participante

    Se recomienda de 1.7 a 2 grms por kilogramo de peso

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