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  • Este debate tiene 1 respuesta, 2 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 3 años por sams_6n.
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  • febrero 21, 2023 a las 6:19 am #11110
    Lumico
    Participante

    Por que es importante para mujeres y hombres trabajar el suelo pélvico?

    marzo 31, 2023 a las 5:32 am #11277
    sams_6n
    Participante

    Se trata de una parte importante del Core, por lo que su fortalecimiento ayuda a mantener un conjunto equilibrado. Además, evita problemas tales como la incontinencia urinaria y en las mujeres de una forma especial, mantener el suelo pélvico estable si se produjese un parto.

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