Manu

Respuestas de foro creadas

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  • junio 27, 2023 a las 7:35 pm #11524
    Manu
    Participante

    arroz, trigo, avena, pasta, pan etc…

    junio 26, 2023 a las 1:25 pm #11523
    Manu
    Participante

    Creo que es una herramienta casi fundamental hoy en día, piensa que sin ellas, tipo you tube, instagram etc… no sabríamos ni la mitad de conocimientos que vamos aprendiendo en el mundo de la calistenia.

    junio 26, 2023 a las 12:59 pm #11520
    Manu
    Participante

    Hola compañero, me gusta mucho su pregunta. mi respuesta es claramente sí, quitarías el problema medioambiental en cuanto a lluvias etc… se dispondría de material, como pueden ser cinturones de lastre y un largo etc… Y por su puesto la atención de un profesional atendiendo sus necesidades. un saludo !

    junio 20, 2023 a las 4:25 pm #11517
    Manu
    Participante

    mantener la tension entre 15-30 segundos,relajar 3-4 segundos y volver a estirar otros 15-30 segundos

    junio 20, 2023 a las 4:24 pm #11516
    Manu
    Participante

    mantener la tension entre 15-30 segundos,relajar 3-4 segundos y volver a estirar otros 15-30 segundos

    junio 6, 2023 a las 7:25 am #11465
    Manu
    Participante

    Hacer un buen calentamiento previo de hombros,muñecas y codos.

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